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丈夫出轨妻子怎么办?老公出轨我该怎么办

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作者:月出窈窕 发布于:2017-09-16 14:20:06 阅读:1345

摘要

一般来说,老公在外有情人,未说给原配听,原则上是不想破坏自己目前的家庭,更何況你们还有孩子呢。原配如果能从心理上接受一段有瑕疵的婚姻的话,那么我想,你们婚姻多半能继续下去。如果你还爱着他,那你就用你的真心去换回他的良心,不要对他大吵大闹,那样对你一点好处也没有,你先不要声张,慢慢观察他,你要预测好他是在外面玩还是付出真感情了?

要对那个第三者的身份查清楚,要是你有把握他就是外面有人的话,你要对和他感情最好的姐妹兄弟说,她们会为你点破的。不要把事情弄大,暂时给他点面子。你要学会比以前更关心他,更体贴他,看他的表现。


挽回男人


不妨和丈夫分开一段时间,彼此留下思考空间,避免因一时冲动做出错误决定,切断回头之路。等自己理清了思路,觉得能够控制情绪,可以摆事实、讲道理,而不是只会用刻薄语言谩骂的时候再开口,与老公开诚布公地谈一谈,找出老公背叛自己的症结所在。交谈的目的是为了“排查”老公出轨原因,以便对症下药,反思双方在婚姻中各自存在的问题。而不要一味地追问,更不要让他“详解”出轨的经过与细节,相反,倘若一味追问,不仅无助于解决问题,反而会强化自身的愤怒与痛苦。


离婚不是“外遇”的唯一结局


美国一位名叫保妮·韦尔的心理学家、婚姻问题专家写过一本解读男女双方在婚姻过程中出现外遇现象,具有较强指导性的婚姻心理学专著,名为《外遇:可宽恕的罪》。


一:合理安排冷处理的时间

冷冻期是对你们两个情感上的冷冻,但是冷冻期的时间你要把握好,不能太早地进入冷冻期,一提分手你就接受,这样会让对方觉得你对这段感情很冷淡。也不能太晚,不然你们的感情就完全冲淡了。最好能把冷处理的时间控制在三四天左右,让对方知道你是经过思考才做出决定的,你是在乎曾经这段感情的。


二:冷冻之前的感情

因为人只要一冲动就什么事情都做得出来,尤其是在感情方面的问题,所以冷冻你们之间的感情主要是让你不要冲动,要学会理智地去面对。暂时不来往,不联系对方,给这段感情一个冷冻的时间,也是给彼此一个过渡的空间,为二次吸引做准备。


三:转换心态

想要成功挽回爱情,就必须以一个良好的心态去面对,在分手后,很多人都会怨声载道,沉浸在悲伤当中无法自拨,这样的心态都是错误的。只有坦然地接受这个事实,保持一种积极向上的心态,当你的心态变好了,你的自信心就回来了,在挽回的过程你就能展现出一个更好的自己,你的恋人也会觉得和你相处变得舒服很多。


挽回爱情


在这部书中,保妮·韦尔的基本观点是:外遇毕竟是一种罪过,它伤害夫妇双方,也伤害第三者;它破坏家庭,也损害子女。作者不愿看到夫妻双方中的任何一方出现“外遇”,但是,“外遇”作为一种社会现象,却频频出现在人们的视野中,其普遍程度堪称人类婚姻的伴生物。


相信很多人在分手后都会十分着急地去挽回,不停地给对方打电话,发信息,发微信,这些做法其实是十分愚蠢的,效果往往也是适得其反,只会让对方对你产生厌恶,反感。这时候,你就应该学会利用冷处理的方法去挽回你们的爱情,会有更好的效果。 



在对方和你提出分手后,你一定要冷静下来,想想你们之间的问题,冷处理你们之间的感情。通过冷处理的时间,对方就会慢慢地忘记你的不好,也能够为你以后的二次吸引做铺垫,这样一来,就能很好地挽回爱情成功了。

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